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Vous vous souciez du bien-être de vos employés, nous aussi ! RDV le 26/10/2022 à la LUXEXPO The Box lors du Forum sécurité-santé au travail. Si vous visitez notre stand n°76 une première séance de sport en entreprise vous sera offerte!! #personaltrainer #healthatwork #sportbusiness #health
Longtemps cantonné à la préparation physique des sportifs, le stretching ou étirement est, de nos jours, considéré comme une activité sportive à part entière. Les bienfaits sur le corps et l’esprit sont nombreux. Non seulement, le stretching prévient des douleurs musculaires chroniques, mais améliore aussi la qualité de la circulation sanguine et réduit l’hypertension artérielle.