Seniors
Le sport est bénéfique à tous les âges à condition qu’il soit adapté à l’âge et à l’état de santé.
Il est important, avant de prendre la décision de s’adonner à une activité physique, de discuter avec son médecin des conditions selon lesquelles cette activité peut être pratiquée. Notre coach pourra dès lors vous préparer un programme adapté.
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